Polyphenol çi ne?
Polyphenols pêkhateyên xwezayî ne ku di nebatan de têne dîtin. Ew ji bo taybetmendiyên xwe yên antioxidant têne zanîn û bi berjewendiyên tenduristî yên cûda ve girêdayî ne.
Polyphenolsên celeb celeb çi ne?
Gelek celebên polyphenols hene, di nav de flavonoids, acîdên fenolîk, û stilbenes. Her celeb xwedî berjewendî û çavkaniyên xwe yên bêhempa hene.
Polypawa polyphenols tenduristiya giştî piştgirî dikin?
Polyphenols têne xuyang kirin ku xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar, antioxidant, û dijî-kanserê ne. Dibe ku ew di parastina nexweşiyên kronîk de bibin alîkar û başiya giştî pêşve bixin.
Ma polenphenol dikare bi kêmbûna giran re bibe alîkar?
Digel ku zêdekariyên polyphenol bi taybetî wekî alîkariya zirara giran nayê firotin, hin lêkolînan pêşniyar dikin ku hin polyphenol dikarin bi rêveberiya giraniya piştgiriyê bidin metabolîzma zêde bikin û oxidasyona fat zêde bikin.
Ma vexwarinên polyphenol têne vexwarin?
Supplements polyphenol bi gelemperî ji bo pir kesan ewle têne hesibandin. Lêbelê, her gav şîret e ku berî ku hûn dest bi vexwarinê nû ya xwarina tenduristî bikin, bi pisporek tenduristî re şêwir bikin.
Polyphenol xwedî bandorên dij-pîrbûnê hene?
Polyphenols xwedan taybetmendiyên antioxidant hêzdar in, ku dikarin di şerê stresê oxidative de bibin alîkar û li hember zirarê hucreyî biparêzin. Ev dikare di bandorên wan ên potansiyel ên dijî-pîrbûnê de beşdar bibe.
Longiqas dirêj dike ku encamên ji supplements polyphenol bibînin?
Bandorên zêdebûna polyphenol dikare li gorî faktorên kesane û pêveka taybetî ve girêdayî be. Tête pêşniyar kirin ku ew çend hefte an heya mehan jî bidin da ku encamên berbiçav bistînin.
Ez li ku derê dikarim supplements polyphenol bikirim?
Hûn dikarin li Ubuy, çavkaniya we ya pêbawer ji bo hilberên tenduristî û Wellness-ê-kalîteya bilind-cûda, supplements polyphenol bibînin.